Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen - "Seepferdchen" möglich.
Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen - "Seepferdchen" möglich.
Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden.
Von Eisgewöhnung bis zum Technik-Training - persönliche Betreuung
- 30 Minuten für 35,00 € zzgl. Eintritt und bei Bedarf Leihgebühr für
Schlittschuhe.
Unter Kurse _
Buchen _ Einzelunterricht finden Sie die aktuell buchbaren Termine. Achten
Sie bitte darauf, dass der Einzelunterricht nur während der regulären
Öffnungszeiten möglich ist. Ihnen steht keine eigene /abgetrennte Eisbahn/
Eisfläche zur Verfügung. Sie laufen/trainieren hier u.U. mit der
Öffentlichkeit. Die Gebühr zahlen Sie bitte online und den Eintritt vor Ort oder über das
E-Ticket.
Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden.
Das Ziel ist es, mit altersgerechten Übungen und vor allem mit Freude an der Bewegung, Sicherheit auf dem Eis zu gewinnen sowie Balance und Koordination zu üben. Es werden Grundlagen vermittelt bzw. aufgefrischt - Vorwärtslaufen, Bremsen, Fallen, Aufstehen, ein paar Lauftechniken, einfache Figuren/Elemente und vorwärts übersetzen.
Sicheres Bogenlaufen auf jeweils einem Bein und
Bremsen aus hoher Geschwindigkeit sind kein Problem mehr? - Wer Lust auf mehr hat, kann hier weiteren Lauftechniken, ein paar Eiskunstlaufelemente und Rückwärts-Laufen erlernen. Die Laufgeschwindigkeit wird erhöht, Bögen-/ Kantenlaufen und weitere
Eiskunstlauf-Elemente werden verbessert (ggf. auch einfache Sprünge und einfache
Pirouetten – bitte nur mit Eiskunstlaufschuhe mit Zacken!) - alles im Rahmen
der individuellen Möglichkeiten.
Gymnastische Übungen im stehtiefen Wasser:
Im Vordergrund steht die Kräftigung der Rückenmuskulatur und die Mobilisation der Gelenke unter Ausnutzung der schonenden Eigenschaften des Wassers. Die musikalische Untermalung fördert die dynamischen Bewegungselemente und das positive Wohlbefinden.
Liebe Gäste,
am 01.10. um 10 Uhr begann der Online-Verkauf für unsere Herbstferien-Kurse 2024. Hier sind derzeit noch einige Restplätze buchbar.
Neben den Herbstferien-Kompaktkursen werden auch neue Babymassage- und Wasserkrabbel-Kurse im Pänzpark angeboten.
Zusätzlich bieten wir seit dem 22.08.2024 im Zündorfbad Donnerstagvormittags Aquatic-Fitnesskurse an. Bitte beachten Sie, dass die Buchung dieser Wasserkurse ausschließlich online erfolgt.
Die neuen wöchentlichen Kurse, die Anfang 2025 starten, befinden sich noch in der Planung. Derzeit können wir hierzu keine weiteren Informationen bereitstellen.
Eine Warteliste /Reservierungen für neue Kurse führen wir nicht.
Informationen zum Kursablauf und Weiteres (z.B. zu Stornierungen), finden sie hier. Die Wartelisten der laufenden oder beginnenden Kurse, haben keinen Einfluss auf die AGB/Widerrufsrecht.
Die Buchungstermine (Datum + Uhrzeit) werden generell vorab über den Newsletter mitgeteilt. Daher empfehlen wir sich für diesen zu registrieren.
Achten Sie bitte auf die Besonderheiten in der Beschreibung der Kursinhalte.
Bitte registrieren Sie sich und Ihre gewünschten Teilnehmer/Kinder vorab, um eine Buchung tätigen zu können.
Achtung!
Schauen
Sie auf unsere Homepage, um sich über die aktuell geltenden Zugangsregelungen und Öffnungszeiten zu informieren.
Für weitere Fragen schreiben
Sie uns bitte an kurse@koelnbaeder.de. Telefonisch können Sie uns montags bis
donnerstags von 09:00 bis 16:00 Uhr und freitags von 09:00 bis 15:00 Uhr unter
0221-279 185 336 erreichen.
Vielen Dank für Ihr
Interesse an unserem Kursangebot - wir freuen uns über Ihre Teilnahme im Kurs.
Herzliche Grüße
Ihr Team der KölnBäder
GmbH
-Kurskoordination-