KölnBäder GmbH

Unsere Angebote

Babymassage

im Pänzpark - Kleinkindbereich im Zollstockbad
im Pänzpark - Kleinkindbereich im Zollstockbad
  • Pico Pänz Club - Babymassage 2 – 5 Monate

    Pico Pänz Club - Babymassage 2 – 5 Monate

    Gemeinsame Zeit genießen und die Handgriffe der Babymassage erlernen

    „Dem Alltagsstress für eine Zeit entfliehen, gemeinsame Zeit genießen und die Handgriffe der Babymassage erlernen. Für Mütter und Väter ist dieser Kurs gleichermaßen geeignet, um die Eltern-Kind-Bindung zu stärken und die Kraft der liebevollen Berührung zu entdecken. Die Babymassage kann ein geeignetes Mittel zur Linderung von Bauchschmerzen und Schlafstörungen sein.“

    Dieser Kurs findet in den freundlichen, kindgerechten Räumlichkeiten vom Pänzpark im Zollstockbad statt. Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie in sechs Einheiten à 60 Minuten einfache und effektive Massagegriffe für Beine, Arme, Bauch, Rücken und Kopf. Kleine Lieder und Zeit für den Austausch untereinander runden jede Einheit ab.

    Es darf nur eine erwachsene Begleitperson mit in den Kurs. 
    Der Badeintritt für das Baby und eine Begleitperson ist in der Kursgebühr enthalten.

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   01:00 Std.
    •   2 bis 5 Mon.
    •   Bitte bringen Sie ein Handtuch, Mulltuch/leichte Decke, eine Wickelunterlage und eine extra Windel mit. Massageöl wird gestellt.
      Ziehen Sie bitte badgerechte Sportbekleidung an und vergessen Sie Ihre Badeschlappen nicht.

      Sollten Sie das Schwimmbad vor oder nach dem Kurs nutzen wollen, bitten wir Sie und Ihr Kind, geeignete Badebekleidung/Schwimmwindel zu tragen.
    zu den Terminen

  • Pico Pänz Club - Babymassage 4 – 7 Monate

    Pico Pänz Club - Babymassage 4 – 7 Monate

    Gemeinsame Zeit genießen und die Handgriffe der Babymassage erlernen

    „Dem Alltagsstress für eine Zeit entfliehen, gemeinsame Zeit genießen und die Handgriffe der Babymassage erlernen. Für Mütter und Väter ist dieser Kurs gleichermaßen geeignet, um die Eltern-Kind-Bindung zu stärken und die Kraft der liebevollen Berührung zu entdecken. Die Babymassage kann ein geeignetes Mittel zur Linderung von Bauchschmerzen und Schlafstörungen sein.“

     
    Dieser Kurs findet in den freundlichen, kindgerechten Räumlichkeiten vom Pänzpark im Zollstockbad statt. Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie in sechs Einheiten à 60 Minuten einfache und effektive Massagegriffe für Beine, Arme, Bauch, Rücken und Kopf. Kleine Lieder und Zeit für den Austausch untereinander runden jede Einheit ab.

    Es darf nur eine erwachsene Begleitperson mit in den Kurs.
    Der Badeintritt für das Baby und eine Begleitperson ist in der Kursgebühr enthalten.

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   01:00 Std.
    •   4 bis 7 Mon.
    •   Bitte bringen Sie ein Handtuch, Mulltuch/leichte Decke, eine Wickelunterlage und eine extra Windel mit. Massageöl wird gestellt.
      Ziehen Sie bitte badgerechte Sportbekleidung an und vergessen Sie Ihre Badeschlappen nicht.

      Sollten Sie das Schwimmbad vor oder nach dem Kurs nutzen wollen, bitten wir Sie und Ihr Kind, geeignete Badebekleidung/Schwimmwindel zu tragen.
    zu den Terminen

Pänzpark

Kleinkindbereich im Zollstockbad
Kleinkindbereich im Zollstockbad
  • Pico Pänz Club – Wasser Krabbelspaß 6 – 10 Monate

    Pico Pänz Club – Wasser Krabbelspaß 6 – 10 Monate

    Gezieltes Bewegungstraining für die Kleinsten zur ganzheitlichen Förderung

    Beschreibung:
    Nur im Zollstockbad/Pänzpark.
    Mit spielerischen Bewegungsangeboten in einer geschützten, kindgerechten Atmosphäre wird ihr Kind altersentsprechend an das Element Wasser herangeführt. Durch die frühe Gewöhnung an Wasser und dessen Eigenschaften werden Ängste vorgebeugt sowie eine positive Verbindung gefördert, die später für das Schwimmenlernen von großer Bedeutung ist.
    Mit gezielten Übungen und Spielen lernen die Babys, sich im Wasser wohlzufühlen und erste Bewegungen zu erproben. Die musikalische Untermalung sorgt für eine entspannte Atmosphäre und regt die Sinne der Kleinen an.
    Teilnehmer/-innen erleben einzigartige gemeinsame Momente und verbringen Qualitätszeit mit Ihrem Kind.

    Achtung:
    1. Der Einlass in das Bad ist maximal 15-20 Minuten vor Kursbeginn möglich.
    2. Es darf nur eine erwachsene Begleitperson mit in den Kurs.
    3. Der Kurs findet im knöcheltiefen Wasserspielbereich des Pänzparks statt.

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:30 Std.
    •   6 bis 10 Mon.
    •   Das Kind muss während des Kurses eine Schwimmwindel tragen.
      Im gesamten Schwimmbad unterliegt der Begleitperson die Aufsichtspflicht!
      Treffpunkt ist der Pänzpark im Schwimmbad.

      Bei Erkrankungen wie z.B. Fieber, Mittelohrentzündung, starke Erkältung, offene Wunden und Pilzerkrankungen bitte nicht am Kurs teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Pänzpark-Zollstockbad

    Pico Pänz Club Wasser Krabbelspaß 11 – 18 Monate

    Gezieltes Bewegungstraining für die Kleinsten zur ganzheitlichen Förderung

    Beschreibung:
    Nur im Zollstockbad/Pänzpark.
    Mit spielerischen Bewegungsangeboten in einer geschützten, kindgerechten Atmosphäre wird ihr Kind altersentsprechend an das Element Wasser herangeführt. Durch die frühe Gewöhnung an Wasser und dessen Eigenschaften werden Ängste vorgebeugt sowie eine positive Verbindung gefördert, die später für das Schwimmenlernen von großer Bedeutung ist.
    Mit gezielten Übungen und Spielen lernen die Babys, sich im Wasser wohlzufühlen und erste Bewegungen zu erproben. Die musikalische Untermalung sorgt für eine entspannte Atmosphäre und regt die Sinne der Kleinen an.
    Teilnehmer/-innen erleben einzigartige gemeinsame Momente und verbringen Qualitätszeit mit Ihrem Kind.

    Achtung:
    1. Der Einlass in das Bad ist maximal 15-20 Minuten vor Kursbeginn möglich.
    2. Es darf nur eine erwachsene Begleitperson mit in den Kurs.
    3. Der Kurs findet im knöcheltiefen Wasserspielbereich des Pänzparks statt.

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:30 Std.
    •   11 Mon. bis 1 J. u. 6 Mon.
    •   Das Kind muss während des Kurses eine Schwimmwindel tragen.
      Im gesamten Schwimmbad unterliegt der Begleitperson die Aufsichtspflicht!
      Treffpunkt ist der Pänzpark im Schwimmbad.

      Bei Erkrankungen wie z.B. Fieber, Mittelohrentzündung, starke Erkältung, offene Wunden und Pilzerkrankungen bitte nicht am Kurs teilnehmen.
    zu den Terminen

Schwimmkurse Kinder

Schwimmkurse von 3 Monaten bis 14 Jahre
Schwimmkurse von 3 Monaten bis 14 Jahre
  • von Frau Hansen 06.03.17

    Baby/Kleinstkind - Schwimmen (1 - 2,5 Jahre)

    Gezieltes Bewegungstraining für die Kleinsten zur ganzheitlichen Förderung ab 1. Lebensjahr bis 2,5 Jahre.

    Nur im Agrippabad/Saunabereich. Spielerische Bewegungsangeboten fördern gezielt die motorische Entwicklung der Kleinen. Sanftes Gleiten im Wasser schult das Gleichgewicht und die Koordination, zusätzlich wird der Muskelaufbau unterstützt sowie der Verdauungsapparat und der Schlaf-Wach-Rhythmus positiv beeinflusst. Durch das abwechselnde Ein- und Auftauchen erleben die Kleinen Kalt-Warm-Reize, das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt. Es entsteht ein positives, vertrautes Verhältnis zum Element Wasser und die Kinder haben mit ihren Eltern viel Spaß. Achtung: 1. Die zusätzliche Nutzung der Sauna muss separat bezahlt werden (auch für Baby/Kleinkinder) Der Einlass in die Sauna für die Kursnutzung ist maximal 15 Minuten vor Kursbeginn möglich. 2. Bitte den Kinderwagen im Kassenbereich vom Agrippabad abstellen/abschließen! 3. Den Coin bitte im Drehkreuz Eingang Saunabereich aktivieren! 4. Die Nutzung d der Saunen ist nicht in diesem Angebot enthalten.
     5. Es darf nur eine erwachsene Begleitperson mit in den Kurs. Jede weitere Begleitung zahlt den regulären Eintrittspreis für die Sauna. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:30 Std.
    •   1 J. bis 2 J. u. 5 Mon.
    •   Das Kind muss während des Kurses eine Schwimmwindel tragen.
      Im gesamten Bad- und Saunabereich unterliegt der erwachsenen Begleitperson die Aufsichtspflicht!

      Bei Erkrankungen wie z.B. Fieber, Mittelohrentzündung, starke Erkältung, offene Wunden und Pilzerkrankungen bitte nicht am Kurs teilnehmen.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    Säugling/Baby - Schwimmen (3 Mon - 1 Jahr)

    Gezieltes Bewegungstraining für die Kleinsten zur ganzheitlichen Förderung ab dem 3. Lebensmonat bis 1 Jahr

    Nur im Agrippabad/Sauna. Spielerische Bewegungsangeboten fördern gezielt die motorische Entwicklung der Kleinen. Sanftes Gleiten im Wasser schult das Gleichgewicht und die Koordination, zusätzlich wird der Muskelaufbau unterstützt sowie der Verdauungsapparat und der Schlaf-Wach-Rhythmus positiv beeinflusst. Durch das abwechselnde Ein- und Auftauchen erleben die Kleinen Kalt-Warm-Reize, das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt. Es entsteht ein positives, vertrautes Verhältnis zum Element Wasser und die Kinder haben mit ihren Eltern viel Spaß. Achtung: 1. Die zusätzliche Nutzung der Sauna muss separat bezahlt werden (auch für Baby/Kleinkinder). Der Einlass in die Sauna für die Kursnutzung ist maximal 15 Minuten vor Kursbeginn möglich.  2. Bitte den Kinderwagen im Kassenbereich vom Agrippabad abstellen/abschließen! 3. Den Coin bitte im Drehkreuz Eingang Saunabereich aktivieren! 4. Die Nutzung der Saunen ist nicht in diesem Angebot enthalten.
    5. Es darf nur eine erwachsene Begleitperson mit in den Kurs. Jede weitere Begleitung zahlt den regulären Eintrittspreis für die Sauna. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:30 Std.
    •   3 Mon. bis 1 J. u. 1 Mon.
    •   Das Kind muss während des Kurses eine Schwimmwindel tragen.
      Im gesamten Bad-und Saunabereich unterliegt der erwachsenen Begleitperson die Aufsichtspflicht!

      Bei Erkrankungen wie z.B. Fieber, Mittelohrentzündung, starke Erkältung, offene Wunden und Pilzerkrankungen bitte nicht am Kurs teilnehmen.
    zu den Terminen

  • HO2010 Ika

    Anfänger 3 plus mit Eltern

    Wassergewöhnung und erste Schritte zum Erlernen des Brustschwimmens.

    Altersgerechte Vermittlung von elementaren Grundlagen der Wassergewöhnung / Wasserbewältigung wie u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen. Darauf aufbauend können erste Grundlagen des Brustschwimmens geübt werden. Gleichzeitig wird die Fähigkeit aufgebaut, selbständig in einer Gruppe zu lernen. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen. Bitte fragen Sie Ihren Kursleiter/in zum Ende des Kurses, welchen Folge-Kurs Ihr Kind anschließend besuchen sollte.

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   2 J. u. 9 Mon. bis 5 J. u. 1 Mon.
    •   keine - ein Elternteil geht aktiv mit ins Wasser -
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers -
      sehr gern Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen
    zu den Terminen

  • Wassergewöhnung

    Anfänger 4 plus (Stufe 1)

    Wassergewöhnung und erste Schritte zum Erlernen des Brustschwimmens.

    Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen (auch ohne Hilfsmittel wie z.B. Schwimmflügel!) erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen -"Seepferdchen" möglich.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.



    •   00:45 Std.
    •   4 J. bis 6 J. u. 1 Mon.
    •   keine, ohne Eltern!,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Kinder im Kreis Höhenberg Ika

    Anfänger 5 plus (Stufe 1)

    Wassergewöhnung und Erlernen des Brustschwimmens (Teilnahme ohne Eltern!)

    Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen - "Seepferdchen" möglich.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   4 J. u. 9 Mon. bis 8 J. u. 9 Mon.
    •   keine, ohne Eltern!,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Ika 2010 HO

    Anfänger 8 plus (Stufe 1)

    Wassergewöhnung und Erlernen des Brustschwimmens

    Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen - "Seepferdchen" möglich.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   8 J. bis 14 J. u. 1 Mon.
    •   keine, ohne Eltern!,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Ika 2010 HO

    Seepferdchen-Kurs (Stufe 2) - Achtung: Tiefwasser!

    Vertiefen des Brustschwimmens und Aufbau der Kondition (Teilnahme ohne Eltern!)

    Die im Anfänger-Kurs gelernten Grundlagen der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung (hört nie auf!) werden weiter gefestigt. Die Technik des Brustschwimmens wird hier besonders intensiv altersgerecht geübt und die Ausdauer weiter aufgebaut. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen. Nach Erreichen des Frühschwimmerzeugnisses "Seepferdchen" kann in dem Bronze-Kurs für das Schwimmabzeichen „Bronze“ weiter trainiert werden. Es ist nicht selten, dass der Seepferdchen-Kurs mehrmals absolviert wird. Sollte das Frühschwimmerzeugnis „Seepferdchen“ innerhalb eines Seepferdchen-Kurses absolviert werden, kann Ihr Kind auch in diesem Kurs weiter trainieren.


    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden.


    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.



    •   00:45 Std.
    •   5 J. bis 10 J. u. 10 Mon.
    •   unbedingt Anfänger-Kurs ! - Gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Bronze-Kurs (Stufe 3)

    Bronze-Kurs (Stufe 3)

    Festigung des Brustschwimmens, Erlernen einer zweiten Schwimmart (Rückenlage)

    Die bereits erlernte Technik wird hier vertieft und erweitert, die Ausdauer und Schwimmsicherheit wird weiter ausgebaut, um das DSA-Bronze- zu erreichen. Kinder, die nicht alle Anforderungen schaffen, müssen nicht traurig sein, sie können den „Seeräuber“ absolvieren. 

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 


    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   5 J. bis 12 J. u. 1 Mon.
    •   Frühschwimmerzeugnis „Seepferdchen“,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Silber/Gold-Kurs (Stufe 4/5)

    Silber/Gold-Kurs (Stufe 4/5)

    Festigung der bekannten und Erlernen weiterer Schwimmtechniken

    Bereits Gelerntes wird hier vertieft, neue Schwimmtechniken (z.B. Rückenschwimmen, Kraulen) werden erlernt, die Schwimmsicherheit und die Kondition werden weiter ausgebaut. In diesem Kurs ist es möglich das DSA-Silber bzw. Gold Abzeichen zu absolvieren. Das DSA -Gold- ist in der Regel nicht in einem Kursblock zu schaffen. Wer nicht alle Prüfungsanforderungen meistern kann, muss nicht traurig sein. Abzeichen wie “Trixi“, “Seeräuber“ oder “Totenkpf“ motivieren die Kinder, mit Spaß weiter an ihren Schwimmfähigkeiten zu arbeiten. Achtung!!! In Bädern ohne Sprungtürme erhalten Sie am Anfang Ihres Kurses eine Tauch- und Sprungkarte, um die prüfungsrelevanten 1m/3m Sprünge in den aufgelisteten Bädern kostenfrei zu absolvieren.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 


    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   6 J. bis 14 J. u. 1 Mon.
    •   min. DSA-Bronze
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Kinder mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Ika 2010 HO

    Kleingruppenunterricht Schwimmen-Kinder

    45min Kleingruppenunterricht (3-4 Teilnehmer)

    Von Wassergewöhnung bis zum Technik-Training - Kleingruppen Betreuung -45 Minuten für 90,00€ zzgl. Eintritt. Achten Sie bitte darauf, dass der Kleingruppenunterricht nur während der regulären Öffnungszeiten möglich ist. Ihnen steht keine eigene Bahn zur Verfügung. Sie schwimmen hier mit der Öffentlichkeit.  

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   90,00 €
    •   1 Termine
    •   00:45 Std.
    •   4 J. bis 14 J.
    •   Alle Teilnehmer müssen das gleiche Schwimmniveau haben.

      Gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen. Bei Bedarf bitte Schwimmbrille mitbringen.
    zu den Terminen

Schwimmkurse Erwachsene

Schwimmkurse ab 14 Jahren
Schwimmkurse ab 14 Jahren
  • HO2010 Ika

    Erwachsenen-Anfänger-Kurs

    Wassergewöhnung und Erlernen einer Schwimmtechnik, meist das Brustschwimmen

    Beginnend mit altersgerechten Übungen der Wassergewöhnung (hört nie auf!) und Wasserbewältigung erlernt der Schwimmanfänger unter anderem das Gleiten, das Schweben in Bauch- und Rückenlage, das Tauchen und Springen. Darauf aufbauend wird in Teilschritten die Schwimmtechnik vermittelt. Je nach individuellen physiologischen Voraussetzungen, können unterschiedliche Techniken vermittelt werden. Besondere Aufmerksamkeit wird der Angstbewältigung gewidmet, da gerade bei vielen Erwachsenen häufig negative Erfahrungen zu Lernblockaden führen. 

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   14 bis 98 J.
    •   Dieser Kurs ist für alle die nicht schwimmen können und/ oder ängstlich im Tiefwasser sind. Gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    Erwachsenen-Aufbau-Kurs

    Für unsichere Schwimmer - Korrektur und Festigung der vorhandenen Schwimmfähigkeiten

    Die im Anfänger-Kurs gelernten Grundlagen der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung (hört nie auf!) werden weiter gefestigt. Hier steht weniger die Angstbewältigung als vielmehr die Vermittlung der richtigen Schwimmtechnik im Vordergrund. Der Kurs findet im Tiefwasser statt und  baut darauf auf, dass sie hier mindestens 25 Meter (1 Bahnen) in einer erkennbaren Schwimmart  ohne Pause zurücklegen können. Aufgrund der sehr kleinen Gruppen kann individuell unterrichtet werden. Der Kurs ist nicht für fortgeschrittene sichere Schwimmer*innen geeignet.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   14 bis 98 J.
    •   Sie haben Erfahrungen in der Wassergewöhnung / Wasserbewältigung und keine panische Angst vor Wasser. Sie übten das Schwimmen auch im tiefen Wasser. Achtung: nicht für fortgeschrittene sichere Schwimmer*innen! Gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Zü2010 Ika

    Erwachsenen-Technik-Kurs

    Weitere Schwimmsicherheit, Festigung und Korrektur der vorhandenen Schwimmtechnik, erlernen weiterer Technik

    ... ist für alle gedacht, die sicher schwimmen können (mindestens aber schon 100 Meter im Tiefwasser und in einer erkennbaren Schwimmart ohne Pause) und ihre Kondition, ihre Fähigkeiten und somit die Schwimmsicherheit verbessern wollen. Hier können neue Techniken, auch Kraulen erlernt werden, wobei besonders auf rückengerechtes Schwimmen geachtet wird. Es wird in kleinen Gruppen trainiert. Dadurch ist ein individuelles Trainingsprogramm für Ihren speziellen Wünsche und Bedürfnisse möglich. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Kursleiter/in. Im Kurs können verschiedene Schwimmabzeichen abgenommen werden.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   14 bis 98 J.
    •   Sie sind kein Anfänger, haben keine Angst im tiefen Wasser und schwimmen sicher im tiefen Wasser mindestens 50 Meter in einer erkennbaren Schwimmart ohne Pause (2 Bahnen) ohne Schwimmhilfsmittel . Gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen. Bei Bedarf bitte Schwimmbrille mitbringen.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    Erwachsenen-Technik "Kraul" Kurs

    Verbesserung Ihrer Kraul-Technik

    Korrektur, Festigung und Training der Kraul-Technik in individuellen Teilschritten.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 


    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   18 bis 98 J.
    •   Sie sollten mind. 25 Meter (1 Bahn) Kraul ohne Pause im Tiefwasser zurücklegen können. Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Teilnehmers. Bei Bedarf bitte Schwimmbrille mitbringen.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    Kleingruppenunterricht Schwimmen-Erwachsene

    45min Kleingruppenunterricht (3-4 Teilnehmer)

    Von Wassergewöhnung bis zum Technik-Training - Kleingruppen Betreuung -45 Minuten für 90,00€ zzgl. Eintritt. Achten Sie bitte darauf, dass der Kleingruppenunterricht nur während der regulären Öffnungszeiten möglich ist. Ihnen steht keine eigene Bahn zur Verfügung. Sie schwimmen hier mit der Öffentlichkeit.  

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   90,00 €
    •   1 Termine
    •   00:45 Std.
    •   15 bis 99 J.
    •   Alle Teilnehmer müssen das gleiche Schwimmniveau haben.

      Gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen. Bei Bedarf bitte Schwimmbrille mitbringen.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    Erwachsenen-Technik "Anfänger Kraul" Kurs

    für Schwimmer, die das Kraulen lernen wollen

    Erlernen der Kraul-Technik in individuellen Teilschritten. Hier sollten sie jedoch schon mind. 100 Meter (4 Bahnen) in einer erkennbaren Schwimmart ohne Pause im Tiefwasser zurücklegen können.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   18 bis 98 J.
    •   Sie sollten mind. 100 Meter (4 Bahnen) in einer erkennbaren Schwimmart ohne Pause im Tiefwasser zurücklegen können.
      Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Teilnehmers. Bei Bedarf bitte Schwimmbrille mitbringen.
    zu den Terminen

Einzelunterricht (Schwimmen + EIS)

Individuelles persönliches Training auf allen Gebieten
Individuelles persönliches Training auf allen Gebieten
  • Zü2010 Ika

    Schwimmen -Einzelunterricht - Individuelles Training mit persönlicher Einzelbetreuung

    30 Minuten Einzeltraining

    Von Wassergewöhnung bis zum Technik-Training - persönliche Betreuung -30 Minuten für 35,00 € zzgl. Eintritt. Abzeichen-Abnahme bzw. Vorbereitung für Prüfungen sind möglich. 
    Unter Kurse _ Buchen _ Einzelunterricht finden Sie die aktuell buchbaren Termine. Achten Sie bitte darauf, dass der Einzelunterricht nur während der regulären Öffnungszeiten möglich ist. Ihnen steht keine eigene Bahn zur Verfügung. Sie schwimmen hier u.U. mit der Öffentlichkeit. Die Gebühr zahlen Sie bitte online und den Schwimmbadeintritt vor Ort oder über das E-Ticket. Der Treffpunkt mit dem/der Schwimmtrainer/in ist in der Regel in der Schwimmhalle. 

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. 


    •   35,00 €
    •   00:30 Std.
    •   4 bis 99 J.
    •   in der Regel ohne Elternteil

      Bitte bringen Sie am Tag Ihres Kursbesuchs die Rechnung bzw. Buchungsbestätigung mit dem darauf abgedruckten QR-Code mit und lassen Sie diesen am Empfang einscannen.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    EIS-laufen Einzelunterricht - Individuelles Training mit persönlicher Einzelbetreuung

    30 Minuten Einzeltraining

    Von Eisgewöhnung bis zum Technik-Training - persönliche Betreuung - 30 Minuten für 35,00 € zzgl. Eintritt und bei Bedarf Leihgebühr für Schlittschuhe.

    Unter Kurse _ Buchen _ Einzelunterricht finden Sie die aktuell buchbaren Termine. Achten Sie bitte darauf, dass der Einzelunterricht nur während der regulären Öffnungszeiten möglich ist. Ihnen steht keine eigene /abgetrennte Eisbahn/ Eisfläche zur Verfügung. Sie laufen/trainieren hier u.U. mit der Öffentlichkeit. Die Gebühr zahlen Sie bitte online und den Eintritt vor Ort oder über das E-Ticket.

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. 



    •   35,00 €
    •   00:30 Std.
    •   9 bis 99 J.
    •   Schlittschuhe können gegen eine Gebühr ausgeliehen werden.
      Bitte immer mit Handschuhen und immer ohne Schmuck kommen!
      Weitere empfohlene Schutzkleidung: Helm.
      Evtl. Skianzug oder mehrere Schichten bequeme Kleidung ("Zwiebelprinzip").
      Ärztliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
      Sowohl Kinder als auch Jugendliche und Erwachsene sind als Teilnehmer herzlich willkommen. Kurs findet ohne Eltern statt.


      Bitte bringen Sie am Tag Ihres Kursbesuchs die Rechnung bzw. Buchungsbestätigung mit dem darauf abgedruckten QR-Code mit und lassen Sie diesen am Empfang einscannen.
    zu den Terminen

Ferien - Schwimmkurse für Groß und Klein

Kompaktkurse - in der Regel 14 tägig von Montag bis Freitag
Kompaktkurse - in der Regel 14 tägig von Montag bis Freitag
  • Ika 2010 HO

    (Ferien)Anfänger 5 plus (Stufe 1)

    Wassergewöhnung und Erlernen des Brustschwimmens (Teilnahme ohne Eltern!)

    Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen -"Seepferdchen" möglich.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   4 J. u. 9 Mon. bis 8 J. u. 9 Mon.
    •   keine, ohne Eltern!,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • erste Wassergewöhnung

    (Ferien)Anfänger 4 plus (Stufe 1)

    Wassergewöhnung und erste Schritte zum Erlernen des Brustschwimmens (Teilnahme ohne Eltern!)

    Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen - "Seepferdchen" möglich.


    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   4 J. bis 6 J. u. 1 Mon.
    •   keine, ohne Eltern!,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    (Ferien)Baby/Kleinkind - Schwimmen (1 - 2,5 Jahre)

    Gezieltes Bewegungstraining für die Kleinsten zur ganzheitlichen Förderung ab 1. Lebensjahr bis 2,5 Jahre.

    Nur im Agrippabad/Saunabereich. Spielerische Bewegungsangeboten fördern gezielt die motorische Entwicklung der Kleinen. Sanftes Gleiten im Wasser schult das Gleichgewicht und die Koordination, zusätzlich wird der Muskelaufbau unterstützt sowie der Verdauungsapparat und der Schlaf-Wach-Rhythmus positiv beeinflusst. Durch das abwechselnde Ein- und Auftauchen erleben die Kleinen Kalt-Warm-Reize, das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt. Es entsteht ein positives, vertrautes Verhältnis zum Element Wasser und die Kinder haben mit ihren Eltern viel Spaß. 

    Achtung:
    1. Die zusätzliche Nutzung der Sauna muss separat bezahlt werden (auch für Baby/Kleinkinder). Der Einlass in die Sauna für die Kursnutzung ist maximal 15 Minuten vor Kursbeginn möglich.
    2. Bitte den Kinderwagen im Kassenbereich vom Agrippabad abstellen/abschließen!
    3. Den Coin bitte im Drehkreuz Eingang Saunabereich aktivieren!
    4. Die Nutzung der Saunen ist nicht in diesem Angebot enthalten.
    5. Es darf nur eine erwachsene Begleitperson mit in den Kurs. Jede weitere Begleitung zahlt den regulären Eintrittspreis für die Sauna.  

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:30 Std.
    •   1 J. bis 2 J. u. 5 Mon.
    •   Das Kind muss während des Kurses eine Schwimmwindel tragen.
      Im gesamten Bad-und Saunabereich unterliegt der erwachsenen Begleitperson die Aufsichtspflicht!

      Bei Erkrankungen wie z.B. Fieber, Mittelohrentzündung, starke Erkältung, offene Wunden und Pilzerkrankungen bitte nicht am Kurs teilnehmen.
    zu den Terminen

  • springen mit Noodles

    (Ferien)Seepferdchen-Kurs (Stufe 2) - Achtung: Tiefwasser!

    Vertiefen des Brustschwimmens und Aufbau der Kondition (Teilnahme ohne Eltern!)

    Die im Anfänger-Kurs gelernten Grundlagen der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung (hört nie auf!) werden weiter gefestigt. Die Technik des Brustschwimmens wird hier besonders intensiv altersgerecht geübt und die Ausdauer weiter aufgebaut. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen. Nach Erreichen des Frühschwimmerzeugnisses "Seepferdchen" kann in dem Bronze-Kurs für das Schwimmabzeichen „Bronze“ weiter trainiert werden. Es ist nicht selten, dass der Seepferdchen-Kurs mehrmals absolviert wird. Sollte das Frühschwimmerzeugnis „Seepferdchen“ innerhalb eines Seepferdchen-Kurses absolviert werden, kann Ihr Kind auch in diesem Kurs weiter trainieren. 

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   5 J. bis 10 J. u. 5 Mon.
    •   Voraussetzung: Anfänger (Stufe 1),
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Ika Zü 2010

    (Ferien)Bronze-Kurs (Stufe 3)

    Festigung des Brustschwimmens, Erlernen einer zweiten Schwimmart (Rückenlage) (Teilnahme ohne Eltern!)

    Die bereits erlernte Technik wird hier vertieft und erweitert, die Ausdauer und Schwimmsicherheit wird weiter ausgebaut, um das DSA-Bronze- zu erreichen. Kinder, die noch nicht 200 m schwimmen können, müssen nicht traurig sein, sie können den „Seeräuber“ absolvieren. 

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   5 J. bis 12 J. u. 4 Mon.
    •   Voraussetzung: Frühschwimmerzeugnis „Seepferdchen“,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • Kind auf matte bei Ika Höhenberg

    (Ferien)Anfänger 8 plus (Stufe 1)

    Wassergewöhnung und Erlernen des Brustschwimmens (Teilnahme ohne Eltern!)

    Mit altersgerechten Übungen u.a. das Gleiten, Schweben in Bauch- und Rückenlage, Ausatmen unter Wasser, Tauchen und Springen erlernen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken (Schwerpunkt Brustschwimmen) altersgerecht vermittelt. Zur Motivation erhält jedes Kind ein Abzeichen - "Seepferdchen" möglich.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   8 J. bis 14 J. u. 1 Mon.
    •   keine, ohne Eltern!,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • (Ferien)Silber/Gold-Kurs (Stufe 4/5)

    (Ferien)Silber/Gold-Kurs (Stufe 4/5)

    Festigung der bekannten und Erlernen weiterer Schwimmtechniken

    Bereits Gelerntes wird hier vertieft, neue Schwimmtechniken (z.B. Rückenschwimmen, Kraulen) werden erlernt, die Schwimmsicherheit und die Kondition werden weiter ausgebaut. In diesem Kurs ist es möglich das DSA-Silber bzw. Gold Abzeichen zu absolvieren. Das DSA -Gold- ist in der Regel nicht in einem Kursblock zu schaffen. Wer nicht alle Prüfungsanforderungen meistern kann, muss nicht traurig sein. Abzeichen wie “Trixi“, “Seeräuber“ oder “Totenkopf“ motivieren die Kinder, mit Spaß weiter an ihren Schwimmfähigkeiten zu arbeiten. Achtung!!! In Bädern ohne Sprungtürme erhalten Sie am Anfang Ihres Kurses eine Tauch- und Sprungkarte, um die prüfungsrelevanten 1m/3m Sprünge in den aufgelisteten Bädern kostenfrei zu absolvieren.

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   6 J. bis 14 J. u. 1 Mon.
    •   Voraussetzung: min. DSA-Bronze
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Kinder mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

  • HO2010 Ika

    (Ferien)Erwachsenen-Anfänger-Kurs

    Wassergewöhnung und Erlernen einer Schwimmtechnik, meist das Brustschwimmen

    Beginnend mit altersgerechten Übungen der Wassergewöhnung (hört nie auf!) und Wasserbewältigung erlernt der Schwimmanfänger unter anderem das Gleiten, das Schweben in Bauch- und Rückenlage, das Tauchen und Springen. Darauf aufbauend werden in Teilschritten die einzelnen Schwimmtechniken vermittelt. Je nach individuellen physiologischen Voraussetzungen können unterschiedliche Techniken vermittelt werden. Besondere Aufmerksamkeit wird der Angstbewältigung gewidmet, da gerade bei vielen Erwachsenen häufig negative Erfahrungen zu Lernblockaden führen. 

    Schwimmprüfungen müssen ohne Hilfsmittel (z.B. Schwimmbrille, Neoprenanzug usw.) durchgeführt werden. 

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   14 J. u. 1 Mon. bis 98 J.
    •   keine,
      gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
    zu den Terminen

Eiskurse

Schlittschuhlaufen für jedes Niveau
Schlittschuhlaufen für jedes Niveau
  • von Frau Hansen 06.03.17

    Anfänger Eislaufen 8 plus

    von den ersten Schritten auf dem Eis bis zum einfachen Laufen und den ersten Elementen

    Das Ziel ist es, mit altersgerechten Übungen und vor allem mit Freude an der Bewegung, Sicherheit auf dem Eis zu gewinnen sowie Balance und Koordination zu üben. Es werden Grundlagen vermittelt bzw. aufgefrischt - Vorwärtslaufen, Bremsen, Fallen, Aufstehen, ein paar Lauftechniken, einfache Figuren/Elemente und vorwärts übersetzen.


    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   7 J. u. 5 Mon. bis 99 J.
    •   Schlittschuhe können gegen eine Gebühr ausgeliehen werden.
      Bitte immer mit Handschuhen und immer ohne Schmuck kommen!
      Weitere empfohlene Schutzkleidung: Helm.
      Evtl. Skianzug oder mehrere Schichten bequeme Kleidung ("Zwiebelprinzip").
      Ärztliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
      Sowohl Kinder als auch Jugendliche und Erwachsene sind als Teilnehmer herzlich willkommen. Kurs findet ohne Eltern statt.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    Fortgeschrittene Anfänger Eislaufen 10 plus

    Erlernen von aufbauenden Lauftechniken, weiteren Schritten und Eiskunstlauf-Elementen

    Sicheres Bogenlaufen auf jeweils einem Bein und Bremsen aus hoher Geschwindigkeit sind kein Problem mehr? - Wer Lust auf mehr hat, kann hier weiteren Lauftechniken, ein paar Eiskunstlaufelemente und Rückwärts-Laufen erlernen. Die Laufgeschwindigkeit wird erhöht, Bögen-/ Kantenlaufen und weitere Eiskunstlauf-Elemente werden verbessert (ggf. auch einfache Sprünge und einfache Pirouetten – bitte nur mit Eiskunstlaufschuhe mit Zacken!) - alles im Rahmen der individuellen Möglichkeiten.


    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.


    •   00:45 Std.
    •   10 bis 99 J.
    •   Sicheres Bogenlaufen auf jeweils einem Bein und Bremsen aus höherer Geschwindigkeit.
      Schlittschuhe können gegen eine Gebühr ausgeliehen werden.
      Bitte immer mit Handschuhen und immer ohne Schmuck kommen!
      Weitere empfohlene Schutzkleidung: Helm.
      Evtl. Skianzug oder mehrere Schichten bequeme Kleidung ("Zwiebelprinzip").
      Ärztliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.
      Sowohl Kinder als auch Jugendliche und Erwachsene sind als Teilnehmer herzlich willkommen. Kurs findet ohne Eltern statt.
    zu den Terminen

Aqua-Cycling

Fit in jedem Alter
Fit in jedem Alter
  • von Frau Hansen 06.03.17

    Aqua-Cycling

    gelenkschonendes Ganzkörpertraining durch Fahrradfahren im ca. hüfttiefen Wasser

    das 40minütige Training ermöglicht ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, fördert die Muskelkräftigung und verbessert das Herz-Kreislauf- System.





    •   7,50 €
    •   1 Termine
    •   00:40 Std.
    •   14 bis 98 J.
    •   bitte festes Schuhwerk z.B. Neoprenschuhe mitbringen. Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.

      Für Teilnehmer, die das erste mal am Kurs teilnehmen:
      Bitte melden Sie sich 10 Minuten vor Kursbeginn bei ihrem Trainer, aufgrund einer Kurseinführung - ansonsten ist eine Teilnahme am Kurs nicht möglich.

      ONLINEKAUF:

      Die aktuellen Termine werden zwei Tage vorher ab 18:00 Uhr für die Buchung freigeschaltet.
      Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden.

      Bei der Onlinebezahlung können die Rabatte der Digitalen Vorteilskarten auch für diese Kursgebühr genutzt werden, sowie auch für das E-Ticket.
      Bringen sie bitte am Tag Ihres Kursbesuches die Rechnung/Buchungsbestätigung mit dem dort aufgeführten
      QR-Code mit und zeigen sie diese den Kollegen/innen am Empfang. Sie bekommen dann Ihre Teilnahmekarte für die gebuchte Kursstunde ausgehändigt.
      Diese geben Sie bitte vor Kursbeginn dem/der Übungsleiter/in.
      Reservierungen / Wartelisten für kommende Stunden führen wir nicht.
    zu den Terminen

Aqua-Fitness-Kurse

Fit in jedem Alter
Fit in jedem Alter
  • von Frau Hansen 06.03.17

    Aquatic-Fitness

    Gelenkschonendes Fitnesstraining im tiefen Wasser

    Gelenkschonendes Fitnesstraining im tiefen Wasser:
    zur effektiven Stärkung des Herz- und Kreislaufsystems und zur schonenden Kräftigung der Muskulatur. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet. Der Wasserwiderstand verlangt höhere Muskelarbeit und bewirkt eine intensive, ganzheitliche Beanspruchung. Motivierende Musik und dynamische Bewegungselemente tragen zu einem unvergesslichen Gruppenerlebnis bei. 
    (leider können wir derzeit im Zollstockbad keine Musik zum Kurs anbieten)

     



    •   7,50 €
    •   1 Termine
    •   00:40 Std.
    •   14 bis 98 J.
    •   Fähigkeit, sich ohne Angst selbstständig an der Wasseroberfläche zu halten. Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.

      Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.

      ONLINEKAUF:

      Die aktuellen Termine werden zwei Tage vorher ab 18:00 Uhr für die Buchung freigeschaltet.
      Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden.

      Bei der Onlinebezahlung können die Rabatte der Digitalen Vorteilskarten auch für diese Kursgebühr genutzt werden, sowie auch für das E-Ticket.
      Bringen sie bitte am Tag Ihres Kursbesuches die Rechnung/Buchungsbestätigung mit dem dort aufgeführten
      QR-Code mit und zeigen sie diese den Kollegen/innen am Empfang. Sie bekommen dann Ihre Teilnahmekarte für die gebuchte Kursstunde ausgehändigt.
      Diese geben Sie bitte vor Kursbeginn dem/der Übungsleiter/in.
      Reservierungen / Wartelisten für kommende Stunden führen wir nicht.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    Wassergymnastik

    Gymnastische Übungen im stehtiefen Wasser

    Gymnastische Übungen im stehtiefen Wasser: 

    Im Vordergrund steht die Kräftigung der Rückenmuskulatur und die Mobilisation der Gelenke unter Ausnutzung der schonenden Eigenschaften des Wassers. Die musikalische Untermalung fördert die dynamischen Bewegungselemente und das positive Wohlbefinden. 





    •   7,50 €
    •   00:40 Std.
    •   14 bis 98 J.
    •   Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.

      Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.


      ONLINEKAUF:

      Die aktuellen Termine werden zwei Tage vorher ab 18:00 Uhr für die Buchung freigeschaltet.
      Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden.

      Bei der Onlinebezahlung können die Rabatte der Digitalen Vorteilskarten auch für diese Kursgebühr genutzt werden, sowie auch für das E-Ticket.
      Bringen sie bitte am Tag Ihres Kursbesuches die Rechnung/ Buchungsbestätigung mit dem dort aufgeführten
      QR-Code mit und zeigen sie diese den Kollegen/innen am Empfang. Sie bekommen dann Ihre Teilnahmekarte für die gebuchte Kursstunde ausgehändigt.
      Diese geben Sie bitte vor Kursbeginn dem/der Übungsleiter/in.
      Reservierungen / Wartelisten für kommende Stunden führen wir nicht.
    zu den Terminen

  • Fitness und Bewegung in der Schwangerschaft

    Fitness und Bewegung in der Schwangerschaft

    Maßgeschneidertes Bewegungsprogramm für Schwangere im hüfttiefen Wasser

    Maßgeschneidertes Bewegungsprogramm für Schwangere im hüfttiefen Wasser:
    Rückenschmerzen vorbeugende und Wasseransammlung entgegenwirkende Übungen unter Ausnutzung der schonenden Eigenschaften des Wassers. Die musikalische Untermalung fördert die dynamischen Bewegungselemente und das positive Wohlbefinden. 

     





    •   7,50 €
    •   00:40 Std.
    •   14 bis 65 J.
    •   Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können nach Absprache und mit Begleitperson sehr gern teilnehmen.

      Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.

      ONLINEKAUF:

      Die aktuellen Termine werden zwei Tage vorher ab 18:00 Uhr für die Buchung freigeschaltet.
      Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden.

      Bei der Onlinebezahlung können die Rabatte der Digitalen Vorteilskarten auch für diese Kursgebühr genutzt werden, sowie auch für das E-Ticket.
      Bringen sie bitte am Tag Ihres Kursbesuches die Rechnung/Buchungsbestätigung mit dem dort aufgeführten
      QR-Code mit und zeigen sie diese den Kollegen/innen am Empfang. Sie bekommen dann Ihre Teilnahmekarte für die gebuchte Kursstunde ausgehändigt.
      Diese geben Sie bitte vor Kursbeginn dem/der Übungsleiter/in.
      Reservierungen / Wartelisten für kommende Stunden führen wir nicht.
    zu den Terminen

  • von Frau Hansen 06.03.17

    Aquatic-Fitness-geschlossener Kurs

    Gelenkschonendes Fitnesstraining im tiefen Wasser

    Gelenkschonendes Fitnesstraining im tiefen Wasser:
    Zur effektiven Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und zur schonenden Kräftigung der Muskulatur. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet. Der Wasserwiderstand verlangt höhere Muskelarbeit und bewirkt eine intensive, ganzheitliche Beanspruchung. Motivierende Musik und dynamische Bewegungselemente tragen zu einem unvergesslichen Gruppenerlebnis bei.

    Versäumte Einzelstunden können leider nicht erstattet oder nachgeholt werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, einen gebuchten Kurs während der Laufzeit zu
    verlassen und dabei eine Rückerstattung der Kursgebühr zu verlangen.




    •   ab 55,00 €
    •   10 Termine
    •   00:40 Std.
    •   14 bis 98 J.
    •   Fähigkeit, sich ohne Angst selbstständig an der Wasseroberfläche zu halten. Ärztliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers. Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können (evtl. mit Begleitperson und Absprache) sehr gern teilnehmen.

      Eine Teilnahme am Kurs kann nur sichergestellt werden, wenn Sie pünktlich zu Kursbeginn erscheinen.
    zu den Terminen

Aqua-Wellness Sauna

kostenloses Angebot in der Sauna im Agrippabad
kostenloses Angebot in der Sauna im Agrippabad
  • GE2010 Dany

    Aqua-Wellness Sauna

    gelenkschonende und moderate Übungen im stehtiefen Wasser

    30minütiges, den Erfordernissen der Saunagänge angepasstes (!), Bewegungsprogramm unter Ausnutzung der schonenden Eigenschaften des Wassers.


    •   0,00 €
    •   1 Termine
    •   00:30 Std.
    •   14 bis 98 J.
    •   keine Angst vor Wasser - nur
      für Saunagäste im Agrippabad. Ärztliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmers, Teilnehmer mit Einschränkungen und Behinderungen können (evtl. mit Begleitperson und Absprache) sehr gern teilnehmen.
      Es liegt im Ermessen der Teilnehmenden, während des Kurses Badebekleidung zu tragen. Es besteht jedoch keine Verpflichtung, Badebekleidung zu tragen.

      Achtung: Der Kurs kann ggf. montags am Damentag auch durch einen männlichen Kursleiter durchgeführt werden.
    zu den Terminen

"Sicher schwimmen!"- Buchung nur für Schulen

Regelunterricht + SFÖ
Regelunterricht + SFÖ

  • Schwimmförderunterricht

    Förderunterricht Schwimmen

    Förderunterricht Klasse 3 und 4


    zu den Terminen

Liebe Gäste,


wir haben neue Kurse im Pänzpark im Zollsockbad: Derzeit sind noch einige Restplätze in den Babymassage- und Wasserkrabbel-Kursen buchbar.


Zusätzlich bieten wir seit dem 22.08.2024 im Zündorfbad Donnerstagvormittags Aquatic-Fitnesskurse an. Bitte beachten Sie, dass die Buchung dieser Wasserkurse ausschließlich online erfolgt.


Die neuen wöchentlichen Kurse, die Anfang 2025 starten, befinden sich noch in der Planung. Derzeit können wir hierzu keine weiteren Informationen bereitstellen.


Eine Warteliste /Reservierungen für neue Kurse führen wir nicht.  


Informationen zum Kursablauf und Weiteres (z.B. zu Stornierungen), finden sie hier. Die Wartelisten der laufenden oder beginnenden Kurse, haben keinen Einfluss auf die AGB/Widerrufsrecht. 


Die Buchungstermine (Datum + Uhrzeit)  werden generell vorab über den Newsletter mitgeteilt. Daher empfehlen wir sich  für diesen zu registrieren.


Achten Sie bitte auf die Besonderheiten in der Beschreibung der Kursinhalte. 


Bitte registrieren Sie sich und Ihre gewünschten Teilnehmer/Kinder vorab, um eine Buchung tätigen zu können.

 

Achtung! 

Schauen Sie auf unsere Homepage, um sich über die aktuell geltenden Zugangsregelungen und Öffnungszeiten zu informieren.

 

Für weitere Fragen schreiben Sie uns bitte an kurse@koelnbaeder.de. Telefonisch können Sie uns montags bis donnerstags von 09:00 bis 16:00 Uhr und freitags von 09:00 bis 15:00 Uhr unter 0221-279 185 336 erreichen.

 

Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Kursangebot - wir freuen uns über Ihre Teilnahme im Kurs.

 

Herzliche Grüße

Ihr Team der KölnBäder GmbH

-Kurskoordination-



Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld