Fitness und Bewegung in der Schwangerschaft

maßgeschneidertes Bewegungsprogramm für Schwangere im hüfttiefen Wasser

Rückenschmerzen vorbeugende und Wasseransammlung entgegenwirkende Übungen unter Ausnutzung der schonenden Eigenschaften des Wassers. Die musikalische Untermalung fördert die dynamischen Bewegungselemente und das positive Wohlbefinden.