Fitness und Bewegung in der Schwangerschaft
Maßgeschneidertes Bewegungsprogramm für Schwangere im hüfttiefen Wasser
Mittwoch 19.06.2024
Maßgeschneidertes Bewegungsprogramm für Schwangere im hüfttiefen Wasser:
Rückenschmerzen vorbeugende und Wasseransammlung entgegenwirkende Übungen unter Ausnutzung der schonenden Eigenschaften des Wassers. Die musikalische Untermalung fördert die dynamischen Bewegungselemente und das positive Wohlbefinden.