KölnBäder GmbH

Technik-Intensiv-Kurs I

Intensives Training für Fortgeschrittene - speziell Kraulen

Sehr intensives Training für fortgeschrittene Schwimmer, welche speziell das Kraulen verbessern möchten / 5 Doppelstunden, 30 Minuten Theorie in Gymnastikraum, 60 Minuten Schwimmtraining / vermittelt werden Grundlagen der Kraul- und Rückenschwimm-Technik, Schwerpunkt Kraulschwimmen, ergänzend verbessern und trainieren der Brustschwimm-Technik. Begleitend sollten Sie ein bis zwei Mal in der Woche die erlernten Techniken eigenständig üben. Lassen Sie sich von der Kursleiterin motivieren.


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