KölnBäder GmbH

Technik-Intensiv-Kurs "Spezial"

Intensives Training der Rollwende und Grundlagen des Delphinschwimmen

Intensives Training für Schwimmer, welche speziell die Rollwende und das Delphinschwimmen lernen wollen,
3 Doppelstunden, 30 Minuten Theorie im Gymnastikraum, 60 Minuten Schwimmtraining
erlernen der Rollwende und die Grundlagen des Delphinschwimmens.
Gleichzeitig erhalten Sie individuelle Trainingstipps.
Begleitend sollten Sie ein bis zwei Mal in der Woche die erlernten Techniken eigenständig üben.
Lassen Sie sich von der Kursleiterin motivieren.





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